8-9 октября на стадионе р.п. Шилово состоялся областной фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО) среди всех категорий населения.
В фестивале приняли участие более 150 любителей здорового образа жизни, которые продемонстрировали физическую подготовленность в выполнении таких нормативов, как бег на 30 м, прыжок в длину с места толчком двумя ногами, поднимание туловища из положения лежа на спине, наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, подтягивание из виса на высокой перекладине, метание мяча весом 150 г, метание спортивного снаряда весом 500 / 700 г, бег на 1000 м, бег на 2000 м, бег на 3000 м, смеш
...
Читать дальше »